Pengertian Toxic Positivity Toxic positivity adalah konsep di mana seseorang merasa terpaksa untuk selalu berpikir […]
Penulis: Deni Adams | Psikolog
Menangkal Stres Liburan: 4 Tips Menjaga Mental saat Bepergian
1. Rencanakan Liburan dengan Baik Menghindari kesalahan yang Bisa Memicu Stres Perencanaan yang matang merupakan […]
Kecerdasan Emosional Anak: 5 Tips Cara Meningkatkan
1. Mengajarkan Anak Mengenali dan Mengekspresikan Emosi Mengajarkan anak untuk mengenali dan mengekspresikan emosi mereka […]
Pengaruh ‘Bystander Effect’: Mengapa Kita Seringkali Enggan Menolong Orang Lain yang Tertimpa Musibah
Pengertian dan Sejarah Bystander Effect Bystander effect adalah fenomena psikologis di mana individu cenderung tidak […]
Mindfulness: Cara Sederhana Menyembuhkan Diri dari Stres dan Kecemasan
Apa Itu Mindfulness? Mindfulness adalah sebuah konsep yang berasal dari praktik meditasi Buddhis, namun telah […]
Memahami Masalah Gen Z: Psikologi Remaja di Era Media Sosial dan Internet
Siapa Itu Generasi Z? Generasi Z, sering dikenal sebagai Gen Z atau iGeneration, adalah kelompok […]
Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Ketidakpastian: Panduan Psikologis untuk Masa Sulit
Memahami Dampak Ketidakpastian pada Kesehatan Mental Ketidakpastian, dalam berbagai bentuknya seperti pandemi, perubahan ekonomi, atau […]
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.